
靈性落地的週三
用身體承載光、
怎麼在現實生活中,把靈性練得更穩。
為什麼選擇這堂課
你可能聽過很多關於「覺醒」的說法,
但覺醒這件事,沒有想像中那麼仙。
如果身體這副「3D 世界的容器」沒顧好,
光一上來,你只會——頭暈。😅
這七堂課不是要你變成神,
而是讓你學會:怎麼用身體承載光、
怎麼在現實生活中,把靈性練得更穩。
我們會用 昆達里尼瑜伽的七個核心練習,
讓你在呼吸、肌肉、聲音、專注裡
真正體驗「能量在身體裡流動」的那個瞬間。
因為靈性不是逃離世界,
是——睜開眼睛後,還能穩穩地在這裡
🌿 課程特色
- 每堂都是「主題式能量旅程」:瑜伽序列 Kriya × 冥想
- 前段用 Kriya(一套宇宙下載的動作序列+呼吸+專注)打開身體通道與能量流。
- 中間的 大休息能量整合,讓身體接收訊息,讓心回到零的狀態。
- 後段接 冥想(呼吸/唱誦/手印/注視點),把剛剛喚起的能量「安住、整合、落地」。
每堂課=一個完整循環:喚醒 → 穩定 → 吸收。
小班教學,每位學員皆能實際操作與接受聲音療癒
- 想學習「身體感受能量」的初學者
- 想讓靈性不再漂浮,而能落地的人
- 想在其他靈性學習能有更擴展體會的人
關於這門課:完整系統的聲音療癒實作訓練
꙳請準備好大約75分鐘的黃金時光給自己
꙳請穿舒適服裝,淺色佳
꙳請準備小坐墊或毛毯及瑜珈墊
꙳請提早3分鐘進入zoom,鏡頭照到整身
꙳上課時,請啟動靜音模式,請開啟視訊
課程內容與單元規劃
這堂課,適合這樣的你
授課導師
來自台灣,旅居巴黎。
一個從小就被喇嘛誦經聲叫醒的女孩。
—
我的靈性之路,其實繞了一點小彎路。
一開始我以為自己熱愛的是藝術,從台北漂洋過海到巴黎,
從電影走進當代藝術,認真當了一個學藝術的女孩。
但後來才發現,
我真正想學的,不是畫裡的筆觸,不是風格流派,
而是那種,藏在畫與畫之間的——vibe 。
那些說不清楚,但會讓人起雞皮疙瘩的能量。
原來一直在找的,
不是作品,而是靈魂留下來的頻率。
—
真正開始靈性學習,是從昆達里尼瑜伽開始。
一開始我也搞不懂那些怪怪的呼吸法、唱誦、動作,
但奇妙的是,身體懂、心也慢慢鬆了。
開始認出自己內在那個不太說話,但始終有話要說的聲音。
直到今年,我去了瑪雅。
像是連上某個宇宙 WiFi,
開始對「多維度」的產生共鳴。
開始聽見靈魂、開始相信那些看不見的東西,也是真實。
我是練習者?是教學者?是觀察者?
還是……一個不小心入坑的麻瓜(笑)?
也許,我就是個分享者吧。
用很白話、很小白的語言,
說那些我們都隱約感覺過的事。
—與你共勉之
來自學員的聲音
這不只是一門「技巧課」,更像是一段內在的旅程。老師引導我們認識聲音與身體的連結,也讓我在聲音裡慢慢找回自己的力量。從第一次實作到最後的聲音引導,我真的很感動能參與這樣的學習。
林子安
芳療師
我原本只是對頌缽有興趣,但這堂課完全超出我的想像。從操作技術、聲音覺察,到療癒語的設計,每個環節都非常紮實,也很有溫度。最重要的是,我開始學會用聲音照顧自己,也照顧別人。
張芷涵
自由接案設計師
單堂/套組/優惠方案一覽
上課須知與報名提醒
補充說明與備註
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課程錄音與錄影禁止公開分享,尊重每位參與者的隱私與聲音場域能量。
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建議穿著寬鬆、舒適的衣物,方便靜心與聲音練習進行。
以下是為了能夠滿足段落所需的長度而定義的無意義內文,請自行參酌編排。
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