我的課程 | Inès一內四

✨三條靈魂練習路線

🌸 路線一｜自我練習 · 免費課程

🎧 線上課程 · 隨時回放

🌕 路線二｜重整能量的週二

🧘‍♀️ 30 分鐘冥想 × 呼吸 × 聲音校準

🌿 路線三｜靈性落地的週三

🌬️ 用身體感覺靈性 · 昆達里尼瑜伽

實體教室

彈性學習

戶外教學

線上＋實體

免費課程

｜自我練習的時光｜

免費自我基礎課程練習空間

重整能量的週二夜

Satnam Rasayan ×進入Shunya 的冥想技術

靈性落地的週三

用身體承載光、
怎麼在現實生活中，把靈性練得更穩。

🌀這不是速成，而是一場讓你回到自己的節奏
🌿從此以後，靈性不只是學問，是你每天活出來的樣子。

📍現在就來看看哪一條路線呼喚你

初學者友善

導師推薦

導師設計限定

手工製作

海外進口

熱銷好評

靈性落地的週三

2025年8月1日～ 2025年8月30日

【台北 8 月班】

每週六下午4:00

台北共鳴教室（捷運大安站）

初學者友善，課後可續接進階班

彈性學習

免費課程

2025年8月13日～ 2025年9月17日

【線上平日早鳥班】

每週二 10:00–12:00

Zoom 直播教學＋課後社群群組

特別適合自由工作者／媽媽族線上參與

靈性落地的週三

2025年9月3日～ 2025年10月20日

【台中 9 月班】

每週三晚間7:00

台中綠園合作場地（勤美附近）

晚間班設計，適合上班族與陪伴工作者

線上＋實體

免費課程

2025年9月4日～ 2025年10月9日

【台北 9月班】

每週三 19:00–21:00

台北共鳴教室（捷運中山站步行 5 分鐘）

適合下班後想放鬆與梳理情緒的學員

線上＋實體

免費課程

2025年10月12日～ 2025年11月16日

【台南週末下午班】

每週六 14:00–16:30

台南靜心空間（近赤崁樓）

適合想建立靜心習慣、重整生活節奏者

靈性落地的週三

2025年10月20日～ 2025年11月10日

✨三條靈魂練習路線

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🌕 路線二｜重整能量的週二

🌿 路線三｜靈性落地的週三

免費課程

重整能量的週二夜

靈性落地的週三

靈性落地的週三

【台北 8 月班】

每週六下午4:00

台北共鳴教室（捷運大安站）

初學者友善，課後可續接進階班

免費課程

【線上平日早鳥班】

每週二 10:00–12:00

Zoom 直播教學＋課後社群群組

特別適合自由工作者／媽媽族線上參與

靈性落地的週三

【台中 9 月班】

每週三晚間7:00

台中綠園合作場地（勤美附近）

晚間班設計，適合上班族與陪伴工作者

免費課程

【台北 9月班】

每週三 19:00–21:00

台北共鳴教室（捷運中山站步行 5 分鐘）

適合下班後想放鬆與梳理情緒的學員

免費課程

【台南週末下午班】

每週六 14:00–16:30

台南靜心空間（近赤崁樓）

適合想建立靜心習慣、重整生活節奏者

靈性落地的週三

【高雄 10月班】

每週六日早上9:30~17:00

高雄覺察空間（近文化中心站）

密集式進修設計，集中學習、快速建立操作信心

收禮物了！

✨三條靈魂練習路線

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🌕 路線二｜重整能量的週二

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免費課程

重整能量的週二夜

靈性落地的週三

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【台北 8 月班】

每週六 下午4:00

台北共鳴教室（捷運大安站）

初學者友善，課後可續接進階班

免費課程

【線上平日早鳥班】

每週二 10:00–12:00

Zoom 直播教學＋課後社群群組

特別適合自由工作者／媽媽族線上參與

靈性落地的週三

【台中 9 月班】

每週三 晚間7:00

台中綠園合作場地（勤美附近）

晚間班設計，適合上班族與陪伴工作者

免費課程

【台北 9月班】

每週三 19:00–21:00

台北共鳴教室（捷運中山站步行 5 分鐘）

適合下班後想放鬆與梳理情緒的學員

免費課程

【台南週末下午班】

每週六 14:00–16:30

台南靜心空間（近赤崁樓）

適合想建立靜心習慣、重整生活節奏者

靈性落地的週三

【高雄 10月班】

每週六日 早上9:30~17:00

高雄覺察空間（近文化中心站）

密集式進修設計，集中學習、快速建立操作信心

收禮物了！

每週六下午4:00

每週三晚間7:00

每週六日早上9:30~17:00