📍身體不是弱點，是神性。

最近讀到 Gregg Braden 的一段分享，內心被某個句子深深撞擊。

他說，我們其實正在走向一個選擇的岔路口：
🌿要嘛，我們學會喚醒身體與內在那塊尚未完全甦醒的神性。
🌪️要嘛，我們把希望交給科技，讓AI或晶片來「優化」我們的人性，成為他口中的「混合人」。

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我們被教導太久了：
身體是脆弱的，情緒是多餘的，直覺是不科學的，愛太多是麻煩的。

但 Braden 卻說：
這些，其實是我們最被低估的超能力。

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🧬他用一個我很喜歡的比喻：
我們的身體，就像一台「軟科技」。
細胞像電路板，DNA像天線，甚至大腦都擁有自我升級的能力。
——而這些全都不是靠外在，而是靠我們自己本來就有的內在力量。

最驚人的是，我們的心臟也有「大腦」。
它有四萬個能思考、記憶、感受的神經元。
有些創傷，不在腦裡，也不在過去。
它們可能正在我們的心臟裡低聲哭泣，只等著被聽見。

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🌙我很喜歡他提的一句話：

「療癒，不是改變過去，而是改變你怎麼看待它。」

就像我們一直以為自己在面對世界，
但其實，世界是我們意識的倒影。
我們怎麼看自己，就決定我們怎麼活這一生。

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📡我們的細胞不只記得傷痛，
它們也記得光、記得喜悅、記得愛的頻率。

每一次深呼吸、每一次原諒、每一次說「我值得」，
都是一種編碼的更新，是一種回家。

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🌀我知道這時代很快、很吵、很飄。

但如果你願意給自己一點時間回來，
你會發現你不需要升級成什麼「混合人」，
因為你本來，就是一座宇宙。

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💬Braden 最後問了一個問題，我也想問你：

「你願意相信，光在你體內其實從未熄滅嗎？」

在那之後的每個早晨，
你也許會發現——
原來最偉大的科技，不在實驗室裡，
就在你體內的每一吋呼吸與心跳中。

✨請相信，你從來都不只是「人」而已。
你是一份來自宇宙的禮物，正在學會如何好好被愛。💚

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如果你想，我們可以一起練習。

在每個週二晚上 10 點，

我們會在線上靜心半小時，
不為了成為更好的誰，
而是為了好好接住現在這個「就這樣的自己」。